Cavan qalmaq üçün Omeqa-3 qəbul edin
01.11.2023 [12:45]
.jpg)
MİKAYIL
Omeqa-3 yağ turşularının orqanizm üçün faydalarını saymaqla bitməz. Baş-beynin hüceyrələrini iltihabdan qoruyan omeqa-3 balıq yağının orqanizmimizin istehsal edə biləcəyi bir yağ olmadığı üçün mütləq əlavə olaraq qəbul etmək lazımdır. London Kral Kollecinin araşdırmalarına görə, o, həm də insan orqanizminə depressiya zamanı kömək edir. Balıq yağının təsirini araşdırmaq üçün aparılan eksperimentlər zamanı alimlər bu qənaətə gəliblər. Analizlərin nəticələrinə görə, Omeqa -3 turşularında olan bəzi birləşmələr beynin hipokamp hissəsinin hüceyrələrini qoruyur. Məhz hipokamp depressiyanın inkişafında rol oynayır. Klinik təcrübədə depressiya diaqnozu olan 22 pasiyent iştirak edib. 12 ay ərzində onlara yüksək doza Omeqa -3 turşusu və ya DHA turşusu verilib.
Alilmlər bildirir ki, yüksək dozanı təkcə balıq yeməklə əldə etmək olmur. Tədqiqatdan əvvəl və sonra onların qanında metobolit konsentrasiyası ölçülüb. Nəticələr göstərib ki, bu yağ turşularının qəbulu qanda iltihab əleyhinə metobolitləri artırıb, nəticədə pasiyentlərin psixi durumu 64% yaxşılaşıb.
Eyni zamanda, Omeqa-3 dərini yumşaldır, parlaq görünməsini təmin edir, dəriyə canlılıq verir, cavanlaşmasına kömək edir. Bir sözlə, yaşla əlaqədar üzdə yaranan qırışları və çizgiləri yox edir. Habelə Günəşin mənfi təsirlərinə qarşı dərini gücləndirdiyi üçün günəşdən gələn zərərləri minimuma endirir. Nəticədə dərinin qurumasının və soyulmasının qarşısını alır.
Xəbər lenti
Hamısına bax
Dünya
16 İyun 23:39
İdman
16 İyun 23:10
Dünya
16 İyun 22:56
Siyasət
16 İyun 22:49
Siyasət
16 İyun 22:48
YAP xəbərləri
16 İyun 22:28
Dünya
16 İyun 22:23
Dünya
16 İyun 21:47
Dünya
16 İyun 21:19
Dünya
16 İyun 20:53
İqtisadiyyat
16 İyun 20:25
Dünya
16 İyun 20:09
Dünya
16 İyun 19:42
Dünya
16 İyun 19:33
Dünya
16 İyun 19:17
İqtisadiyyat
16 İyun 17:35
Müsahibə
16 İyun 16:30
Siyasət
16 İyun 16:22
YAP xəbərləri
16 İyun 15:50
Elanlar
16 İyun 15:34
Sosial
16 İyun 15:19
Siyasət
16 İyun 14:55
Sosial
16 İyun 14:37
Dünya
16 İyun 14:22
Siyasət
16 İyun 14:09
Siyasət
16 İyun 14:07
Gündəm
16 İyun 14:05
Sosial
16 İyun 13:03
Elm
16 İyun 12:59
Sosial
16 İyun 12:31
İqtisadiyyat
16 İyun 12:30
Elm
16 İyun 11:33
Sosial
16 İyun 11:15
Müsahibə
16 İyun 10:54
Dünya
16 İyun 10:43
Gündəm
16 İyun 10:41
Gündəm
16 İyun 10:30
Sosial
16 İyun 10:29
Dünya
16 İyun 10:19
Dünya
16 İyun 09:47
Dünya
16 İyun 09:20
Dünya
16 İyun 08:52
Hadisə
16 İyun 08:34
Dünya
15 İyun 23:36
Hadisə
15 İyun 23:03
Siyasət
15 İyun 22:20
YAP xəbərləri
15 İyun 21:46
Dünya
15 İyun 20:18
Siyasət
15 İyun 19:39
Siyasət
15 İyun 19:11
Hərbi
15 İyun 18:00
Dünya
15 İyun 17:42
Dünya
15 İyun 16:20
Dünya
15 İyun 15:33
Dünya
15 İyun 14:18
Siyasət
15 İyun 13:58
Dünya
15 İyun 13:29
Dünya
15 İyun 12:35
Dünya
15 İyun 11:24
Dünya
15 İyun 10:31
Dünya
15 İyun 09:52
Dünya
15 İyun 09:17
Hadisə
15 İyun 08:59
Dünya
15 İyun 08:25
Gündəm
15 İyun 07:54
Dünya
15 İyun 07:35
Gündəm
15 İyun 00:14
Gündəm
14 İyun 23:28
Siyasət
14 İyun 23:16
Xəbər lenti
14 İyun 21:52
