Yeni tədris ilində şagirdlərin və tələbələrin göz sağlamlığı necə qorunmalıdır?
16.09.2020 [09:08]
“Yeni tədris ilində aktual məsələlərdən biri şagird və tələbələrin göz sağlamlığıdır. Həm pandemiya şəraiti, həm də yeni tədris ilinin başlanması ilə əlaqədar onların göz sağlamlığına xüsusi diqqət yetirilməlidir”. Bu fikirləri İstanbul Tibb Universiteti İstanbul Tibb fakültəsində ixtisaslaşmış həkim-oftalmoloq Vüsalə Cəfərova deyib.
Onun sözlərinə görə, məktəbəqədər (0-5 yaş) və məktəb çağı uşaqlar tədris prosesinə cəlb edilməmişdən öncə göz müayinəsindən keçməlidirlər: “Uşaqlarda “refraksiya anomaliyaları” dediyimiz qüsurları olan hipermetrop, miopiya və astiqmatizm rast gəlinir. Bundan başqa, gizli çəplik və göz tənbəlliyi də ola bilər. Valideynlər bəzən uşaqlarında bu qüsurları fərq etməyə bilər və bu, məktəb vaxtı üzə çıxır. Hipermetrop (uzaqdan görmə) dediyimiz qüsur doğuşdan yarandığı halda, digər qüsur olan miop (yaxından görmə) məktəb vaxtı daha çox özünü büruzə verir. Belə uşaqlar dərs vaxtı çox yorulur, yuxulama, baş ağrıları halları olur, lövhəni yaxşı görmürlər. Bu da uşaqlarda öyrənmə qabiliyyətini aşağı salır, onlar dərsdən geri qalırlar, məktəbə alışa bilmirlər. Bunun üçün məktəbə gedən uşaqlar mütləq müayinədən keçməlidirlər. Əgər gözlərində görmə qüsurları varsa, eynək təyin edilməlidir”.
Həkim göz yorğunluğunu və görmə zəifliyini aradan qaldırmaq üçün məsləhət gördüyü sadə üsullar haqqında da danışıb: “Pandemiya dönəmində olduğumuz üçün uşaqlar gözlərə toxunmaqdan və ovuşdurmaqdan uzaq olmalı, gigiyenik qaydalara əməl etməlidirlər. Onlayn dərs rejimi olduğu üçün bu dönəmdə göz quruluğu və yorğunluğu arta bilər. Kompüterlə uzunmüddətli işlədikdə hər 20-30 dəqiqədən bir fasilə vermək lazımdır”.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına bax.jpeg&width=120)
Siyasət
23 May 23:07
Dünya
23 May 22:24
Dünya
23 May 21:38
Maraqlı
23 May 20:17
Maraqlı
23 May 19:25
Dünya
23 May 19:07
Dünya
23 May 18:41
Dünya
23 May 18:16
Dünya
23 May 17:19
Dünya
23 May 16:30
Analitik
23 May 16:19
Analitik
23 May 16:17
Mədəniyyət
23 May 15:45
Siyasət
23 May 15:23
Dünya
23 May 14:37
Xəbər lenti
23 May 14:10
Dünya
23 May 13:52
İdman
23 May 13:49
Gündəm
23 May 13:20
Gündəm
23 May 12:58
Gündəm
23 May 12:25
Gündəm
23 May 11:50
MEDİA
23 May 11:34
Gündəm
23 May 11:17
İqtisadiyyat
23 May 10:59
İqtisadiyyat
23 May 10:35
Gündəm
23 May 10:12
Analitik
23 May 09:55
Analitik
23 May 09:31
Sosial
23 May 09:16
Ədəbiyyat
23 May 08:50
Ədəbiyyat
23 May 08:34
Dünya
23 May 08:03
İdman
23 May 07:55
Siyasət
23 May 07:55
Siyasət
23 May 07:54
Dünya
22 May 23:42
Sosial
22 May 23:35
Dünya
22 May 23:21
Dünya
22 May 22:49
Dünya
22 May 22:30
Dünya
22 May 22:16
Dünya
22 May 21:58
Dünya
22 May 21:25
İqtisadiyyat
22 May 21:13
Dünya
22 May 20:43
Dünya
22 May 20:31
Dünya
22 May 20:19
Dünya
22 May 19:50
Xəbər lenti
22 May 19:22
İdman
22 May 19:10
Xəbər lenti
22 May 18:19
Siyasət
22 May 18:19
Xəbər lenti
22 May 18:18
Elm
22 May 17:53
Elm
22 May 17:52
Xəbər lenti
22 May 17:52
Xəbər lenti
22 May 17:51
Mədəniyyət
22 May 17:50
Elm
22 May 17:49
Siyasət
22 May 17:49
Xəbər lenti
22 May 17:48
Siyasət
22 May 17:48
Sosial
22 May 17:25
YAP xəbərləri
22 May 17:14
YAP xəbərləri
22 May 17:11
Siyasət
22 May 16:32
Siyasət
22 May 15:51
Siyasət
22 May 15:50
Siyasət
22 May 15:46
