Yeni tədris ilində şagirdlərin və tələbələrin göz sağlamlığı necə qorunmalıdır?
16.09.2020 [09:08]
“Yeni tədris ilində aktual məsələlərdən biri şagird və tələbələrin göz sağlamlığıdır. Həm pandemiya şəraiti, həm də yeni tədris ilinin başlanması ilə əlaqədar onların göz sağlamlığına xüsusi diqqət yetirilməlidir”. Bu fikirləri İstanbul Tibb Universiteti İstanbul Tibb fakültəsində ixtisaslaşmış həkim-oftalmoloq Vüsalə Cəfərova deyib.
Onun sözlərinə görə, məktəbəqədər (0-5 yaş) və məktəb çağı uşaqlar tədris prosesinə cəlb edilməmişdən öncə göz müayinəsindən keçməlidirlər: “Uşaqlarda “refraksiya anomaliyaları” dediyimiz qüsurları olan hipermetrop, miopiya və astiqmatizm rast gəlinir. Bundan başqa, gizli çəplik və göz tənbəlliyi də ola bilər. Valideynlər bəzən uşaqlarında bu qüsurları fərq etməyə bilər və bu, məktəb vaxtı üzə çıxır. Hipermetrop (uzaqdan görmə) dediyimiz qüsur doğuşdan yarandığı halda, digər qüsur olan miop (yaxından görmə) məktəb vaxtı daha çox özünü büruzə verir. Belə uşaqlar dərs vaxtı çox yorulur, yuxulama, baş ağrıları halları olur, lövhəni yaxşı görmürlər. Bu da uşaqlarda öyrənmə qabiliyyətini aşağı salır, onlar dərsdən geri qalırlar, məktəbə alışa bilmirlər. Bunun üçün məktəbə gedən uşaqlar mütləq müayinədən keçməlidirlər. Əgər gözlərində görmə qüsurları varsa, eynək təyin edilməlidir”.
Həkim göz yorğunluğunu və görmə zəifliyini aradan qaldırmaq üçün məsləhət gördüyü sadə üsullar haqqında da danışıb: “Pandemiya dönəmində olduğumuz üçün uşaqlar gözlərə toxunmaqdan və ovuşdurmaqdan uzaq olmalı, gigiyenik qaydalara əməl etməlidirlər. Onlayn dərs rejimi olduğu üçün bu dönəmdə göz quruluğu və yorğunluğu arta bilər. Kompüterlə uzunmüddətli işlədikdə hər 20-30 dəqiqədən bir fasilə vermək lazımdır”.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına bax
Dünya
17 İyun 21:43
Dünya
17 İyun 21:32
Dünya
17 İyun 21:15
Elm
17 İyun 20:58
Dünya
17 İyun 20:25
Dünya
17 İyun 20:10
Elm
17 İyun 19:42
Dünya
17 İyun 19:30
Sosial
17 İyun 19:16
Siyasət
17 İyun 18:07
YAP xəbərləri
17 İyun 17:49
Siyasət
17 İyun 17:32
Siyasət
17 İyun 17:22
Siyasət
17 İyun 17:17
Gündəm
17 İyun 16:57
Elm
17 İyun 16:54
Dünya
17 İyun 16:54
Mədəniyyət
17 İyun 16:27
YAP xəbərləri
17 İyun 16:13
Gündəm
17 İyun 16:01
Sosial
17 İyun 16:00
Gündəm
17 İyun 15:56
Mədəniyyət
17 İyun 15:42
YAP xəbərləri
17 İyun 15:18
İdman
17 İyun 15:17
İqtisadiyyat
17 İyun 15:16
Gündəm
17 İyun 15:16
Elanlar
17 İyun 15:00
Siyasət
17 İyun 14:21
Sosial
17 İyun 13:54
Sosial
17 İyun 13:54
YAP xəbərləri
17 İyun 12:40
YAP xəbərləri
17 İyun 12:39
Mədəniyyət
17 İyun 12:38
Sosial
17 İyun 12:36
Siyasət
17 İyun 12:27
Sosial
17 İyun 12:19
Elm
17 İyun 11:58
Sosial
17 İyun 11:25
Sosial
17 İyun 11:24
Gündəm
17 İyun 10:51
Sosial
17 İyun 10:48
Sosial
17 İyun 10:48
Gündəm
17 İyun 10:35
Sosial
17 İyun 09:22
Sosial
17 İyun 08:49
Dünya
16 İyun 23:39
İdman
16 İyun 23:10
Dünya
16 İyun 22:56
Siyasət
16 İyun 22:49
Siyasət
16 İyun 22:48
YAP xəbərləri
16 İyun 22:28
Dünya
16 İyun 22:23
Dünya
16 İyun 21:47
Dünya
16 İyun 21:19
Dünya
16 İyun 20:53
İqtisadiyyat
16 İyun 20:25
Dünya
16 İyun 20:09
Dünya
16 İyun 19:42
Dünya
16 İyun 19:33
Dünya
16 İyun 19:17
İqtisadiyyat
16 İyun 17:35
Gündəm
16 İyun 16:33
Müsahibə
16 İyun 16:30
Siyasət
16 İyun 16:22
YAP xəbərləri
16 İyun 15:50
Elanlar
16 İyun 15:34
Sosial
16 İyun 15:19
Siyasət
16 İyun 14:55
Sosial
16 İyun 14:37
