Yeni tədris ilində şagirdlərin və tələbələrin göz sağlamlığı necə qorunmalıdır?
16.09.2020 [09:08]
“Yeni tədris ilində aktual məsələlərdən biri şagird və tələbələrin göz sağlamlığıdır. Həm pandemiya şəraiti, həm də yeni tədris ilinin başlanması ilə əlaqədar onların göz sağlamlığına xüsusi diqqət yetirilməlidir”. Bu fikirləri İstanbul Tibb Universiteti İstanbul Tibb fakültəsində ixtisaslaşmış həkim-oftalmoloq Vüsalə Cəfərova deyib.
Onun sözlərinə görə, məktəbəqədər (0-5 yaş) və məktəb çağı uşaqlar tədris prosesinə cəlb edilməmişdən öncə göz müayinəsindən keçməlidirlər: “Uşaqlarda “refraksiya anomaliyaları” dediyimiz qüsurları olan hipermetrop, miopiya və astiqmatizm rast gəlinir. Bundan başqa, gizli çəplik və göz tənbəlliyi də ola bilər. Valideynlər bəzən uşaqlarında bu qüsurları fərq etməyə bilər və bu, məktəb vaxtı üzə çıxır. Hipermetrop (uzaqdan görmə) dediyimiz qüsur doğuşdan yarandığı halda, digər qüsur olan miop (yaxından görmə) məktəb vaxtı daha çox özünü büruzə verir. Belə uşaqlar dərs vaxtı çox yorulur, yuxulama, baş ağrıları halları olur, lövhəni yaxşı görmürlər. Bu da uşaqlarda öyrənmə qabiliyyətini aşağı salır, onlar dərsdən geri qalırlar, məktəbə alışa bilmirlər. Bunun üçün məktəbə gedən uşaqlar mütləq müayinədən keçməlidirlər. Əgər gözlərində görmə qüsurları varsa, eynək təyin edilməlidir”.
Həkim göz yorğunluğunu və görmə zəifliyini aradan qaldırmaq üçün məsləhət gördüyü sadə üsullar haqqında da danışıb: “Pandemiya dönəmində olduğumuz üçün uşaqlar gözlərə toxunmaqdan və ovuşdurmaqdan uzaq olmalı, gigiyenik qaydalara əməl etməlidirlər. Onlayn dərs rejimi olduğu üçün bu dönəmdə göz quruluğu və yorğunluğu arta bilər. Kompüterlə uzunmüddətli işlədikdə hər 20-30 dəqiqədən bir fasilə vermək lazımdır”.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına bax
Dünya
12 Sentyabr 12:46
Gündəm
12 Sentyabr 12:18
Gündəm
12 Sentyabr 11:50
İqtisadiyyat
12 Sentyabr 11:25
İqtisadiyyat
12 Sentyabr 10:49
İqtisadiyyat
12 Sentyabr 10:21
Ədəbiyyat
12 Sentyabr 09:45
Sosial
12 Sentyabr 09:17
Ədəbiyyat
12 Sentyabr 08:50
Ədəbiyyat
12 Sentyabr 08:36
Dünya
11 Sentyabr 23:30
Dünya
11 Sentyabr 23:17
Xəbər lenti
11 Sentyabr 22:51
Dünya
11 Sentyabr 22:23
Dünya
11 Sentyabr 22:09
Elm
11 Sentyabr 21:45
Hadisə
11 Sentyabr 21:34
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 21:19
Formula 1
11 Sentyabr 20:41
Dünya
11 Sentyabr 20:29
Dünya
11 Sentyabr 20:17
Dünya
11 Sentyabr 19:54
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 19:20
Müsahibə
11 Sentyabr 19:07
Dünya
11 Sentyabr 18:34
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 18:19
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 17:44
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 17:43
Gündəm
11 Sentyabr 17:40
Siyasət
11 Sentyabr 17:40
Sosial
11 Sentyabr 17:39
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 17:36
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 17:34
Dünya
11 Sentyabr 17:22
Dünya
11 Sentyabr 16:58
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 16:23
Dünya
11 Sentyabr 16:19
Siyasət
11 Sentyabr 16:16
Elm
11 Sentyabr 16:04
Dünya
11 Sentyabr 16:03
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 15:59
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 15:53
Sosial
11 Sentyabr 15:49
Dünya
11 Sentyabr 15:32
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 15:01
Dünya
11 Sentyabr 14:19
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 14:18
Elm
11 Sentyabr 14:16
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 14:13
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 13:25
Sosial
11 Sentyabr 12:42
Hadisə
11 Sentyabr 12:41
Elm
11 Sentyabr 12:41
Sosial
11 Sentyabr 12:30
Sosial
11 Sentyabr 12:03
Hadisə
11 Sentyabr 11:37
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 11:34
YAP xəbərləri
11 Sentyabr 11:30
Gündəm
11 Sentyabr 10:53
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 10:15
İqtisadiyyat
11 Sentyabr 09:48
Siyasət
11 Sentyabr 09:45
Mədəniyyət
11 Sentyabr 09:22
Sosial
11 Sentyabr 08:50
Sosial
11 Sentyabr 08:37
Dünya
10 Sentyabr 23:17
Hadisə
10 Sentyabr 22:45
İqtisadiyyat
10 Sentyabr 22:29
Dünya
10 Sentyabr 21:52
Dünya
10 Sentyabr 21:16
