Güzgü effekti nədir?
11.10.2023 [11:47]
M.BAYRAMLI
Belə bir deyim var, əgər insanın xoşuna gəlmək istəyirsinizsə, onu təqlid edin. Çünki insanlar özlərinə bənzəyən insanlara daha çox güvənir və özlərini onlara daha yaxın hiss edirlər. Belə insanlara ictimai xamelyon, prosesə isə güzgü effekti deyirlər. Bu zaman kənardan onların daima necə dəyişdiyini, hər kəslə uyğunlaşaraq necə şəkildən-şəklə düşdükləri aydın görə bilərsiniz. Bu xüsusiyyəti özündə ehtiva edən peşə sahibləri sözsüz ki, aktyorlar və parodiya ustalarıdır. Axı onların işləri elə təqliddən keçir.
Bəs güzgü effekti nədir?
Güzgü effekti beynin ön hissəsindəki güzgü neyronları tərəfindən həyata keçirilən neyrobioloji bir prosesdir. Bu da bizim münasibətdə olduğumuz insanın duyğularını və düşüncələrini anlamaq, proqnozlaşdırmaq və ya təqlid etməyə kömək edir.
Sadə misal ilə izah edək. Yəqin film izləyərkən aktyorun keçirdiyi sevinc, qorxu və ya həyəcanını hiss etmişik? Bu zaman simamızda onun hissi duyğuları əks olunur. O sevinirsə, biz də sevinir, o üzülürsə, biz də üzülürük. Yəni, diqqətlə izlədiyimiz zaman avtomatik olaraq onun jest və mimikasını təqlid etmiş oluruq. Bax, buna güzgü effekti deyirlər. Bir növ, güzgü neyronları empatiyanın neyrobioloji ekvivalentidir. Jak Lakanın güzgü nəzəriyyəsinə görə, güzgü effekti güzgü neyronları sayəsində empatiya qurmağın bir yolu olsa da, müdafiə mexanizmi kimi də fəaliyyət göstərə bilər. Güzgü effektini anlamaq və bu anlayışdan şüurlu şəkildə istifadə etmək gündəlik münasibətlərimizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Karl Qustav Yunq isə deyir ki, başqalarının bəyənmədiyimiz xüsusiyyətləri özümüzü tapmağımıza kömək edə bilərmiş. Biz şəxsiyyətimizi bu empatik münasibətlər və təqlid mexanizmləri vasitəsilə qururuq. Mənfi cəhətlərini özünə etiraf edə bilməyən insanlar adətən başqalarındakı mənfi cəhətləri daha tez görürlər. Başqalarında gördükləri və ya axtardıqları qüsurlar əslində özlərində mövcuddur. Yəni insan kimisə tənqid edəndə əslində özünü tənqid edir və öz şəxsiyyətinə güzgü tutmuş olur.
Kimlərisə təqlid etmək əvəzinə, onların yaxşı xüsusiyyətlərini özünüzə aşılayın, üzərinə də ruhunuzu və xarakterinizi qatdığınız təqdirdə həyat daha rəngarəng olacaq. Ən əsası, aynadakı insanı sevməyi unutmayın!
Xəbər lenti
Hamısına bax
Gündəm
11 Avqust 11:30
Gündəm
11 Avqust 10:55
Analitik
11 Avqust 10:35
Gündəm
11 Avqust 10:15
Analitik
11 Avqust 09:50
Analitik
11 Avqust 09:35
Analitik
11 Avqust 09:15
Sosial
11 Avqust 09:05
Dünya
11 Avqust 07:53
Dünya
10 Avqust 23:45
Dünya
10 Avqust 23:24
Dünya
10 Avqust 22:52
Dünya
10 Avqust 22:38
Gündəm
10 Avqust 22:37
Siyasət
10 Avqust 22:26
Dünya
10 Avqust 22:13
Dünya
10 Avqust 21:45
Dünya
10 Avqust 21:19
Dünya
10 Avqust 21:05
Dünya
10 Avqust 20:55
Dünya
10 Avqust 20:30
Dünya
10 Avqust 20:10
Dünya
10 Avqust 19:55
Dünya
10 Avqust 19:30
Dünya
10 Avqust 19:16
Dünya
10 Avqust 18:52
Dünya
10 Avqust 18:30
İdman
10 Avqust 18:26
Dünya
10 Avqust 18:10
İdman
10 Avqust 17:54
Elm
10 Avqust 17:53
İqtisadiyyat
10 Avqust 17:50
Sosial
10 Avqust 17:45
Elm
10 Avqust 17:37
Siyasət
10 Avqust 17:35
Mədəniyyət
10 Avqust 17:23
İdman
10 Avqust 17:13
Sosial
10 Avqust 16:48
Turizm
10 Avqust 16:47
Mədəniyyət
10 Avqust 16:40
İdman
10 Avqust 16:31
Elm
10 Avqust 16:30
İqtisadiyyat
10 Avqust 16:28
Sosial
10 Avqust 16:27
Sosial
10 Avqust 16:25
Sosial
10 Avqust 16:22
İqtisadiyyat
10 Avqust 16:15
Elm
10 Avqust 16:03
İdman
10 Avqust 15:43
Elm
10 Avqust 15:29
İqtisadiyyat
10 Avqust 15:29
Mədəniyyət
10 Avqust 15:28
Mədəniyyət
10 Avqust 15:17
Sosial
10 Avqust 15:07
Mədəniyyət
10 Avqust 15:04
Elm
10 Avqust 14:45
İqtisadiyyat
10 Avqust 14:45
Elm
10 Avqust 14:38
Mədəniyyət
10 Avqust 14:26
Sosial
10 Avqust 14:19
İqtisadiyyat
10 Avqust 14:13
Elm
10 Avqust 13:59
Siyasət
10 Avqust 13:52
Siyasət
10 Avqust 13:51
Siyasət
10 Avqust 13:50
Siyasət
10 Avqust 13:49
Sosial
10 Avqust 13:34
İdman
10 Avqust 13:22
Mədəniyyət
10 Avqust 13:07
İqtisadiyyat
10 Avqust 12:45
