Güzgü effekti nədir?
11.10.2023 [11:47]
M.BAYRAMLI
Belə bir deyim var, əgər insanın xoşuna gəlmək istəyirsinizsə, onu təqlid edin. Çünki insanlar özlərinə bənzəyən insanlara daha çox güvənir və özlərini onlara daha yaxın hiss edirlər. Belə insanlara ictimai xamelyon, prosesə isə güzgü effekti deyirlər. Bu zaman kənardan onların daima necə dəyişdiyini, hər kəslə uyğunlaşaraq necə şəkildən-şəklə düşdükləri aydın görə bilərsiniz. Bu xüsusiyyəti özündə ehtiva edən peşə sahibləri sözsüz ki, aktyorlar və parodiya ustalarıdır. Axı onların işləri elə təqliddən keçir.
Bəs güzgü effekti nədir?
Güzgü effekti beynin ön hissəsindəki güzgü neyronları tərəfindən həyata keçirilən neyrobioloji bir prosesdir. Bu da bizim münasibətdə olduğumuz insanın duyğularını və düşüncələrini anlamaq, proqnozlaşdırmaq və ya təqlid etməyə kömək edir.
Sadə misal ilə izah edək. Yəqin film izləyərkən aktyorun keçirdiyi sevinc, qorxu və ya həyəcanını hiss etmişik? Bu zaman simamızda onun hissi duyğuları əks olunur. O sevinirsə, biz də sevinir, o üzülürsə, biz də üzülürük. Yəni, diqqətlə izlədiyimiz zaman avtomatik olaraq onun jest və mimikasını təqlid etmiş oluruq. Bax, buna güzgü effekti deyirlər. Bir növ, güzgü neyronları empatiyanın neyrobioloji ekvivalentidir. Jak Lakanın güzgü nəzəriyyəsinə görə, güzgü effekti güzgü neyronları sayəsində empatiya qurmağın bir yolu olsa da, müdafiə mexanizmi kimi də fəaliyyət göstərə bilər. Güzgü effektini anlamaq və bu anlayışdan şüurlu şəkildə istifadə etmək gündəlik münasibətlərimizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Karl Qustav Yunq isə deyir ki, başqalarının bəyənmədiyimiz xüsusiyyətləri özümüzü tapmağımıza kömək edə bilərmiş. Biz şəxsiyyətimizi bu empatik münasibətlər və təqlid mexanizmləri vasitəsilə qururuq. Mənfi cəhətlərini özünə etiraf edə bilməyən insanlar adətən başqalarındakı mənfi cəhətləri daha tez görürlər. Başqalarında gördükləri və ya axtardıqları qüsurlar əslində özlərində mövcuddur. Yəni insan kimisə tənqid edəndə əslində özünü tənqid edir və öz şəxsiyyətinə güzgü tutmuş olur.
Kimlərisə təqlid etmək əvəzinə, onların yaxşı xüsusiyyətlərini özünüzə aşılayın, üzərinə də ruhunuzu və xarakterinizi qatdığınız təqdirdə həyat daha rəngarəng olacaq. Ən əsası, aynadakı insanı sevməyi unutmayın!
Xəbər lenti
Hamısına bax
Gündəm
22 Aprel 09:57
Ədəbiyyat
22 Aprel 09:30
Analitik
22 Aprel 09:14
Sosial
22 Aprel 08:56
Sosial
22 Aprel 08:32
YAP xəbərləri
21 Aprel 23:53
Dünya
21 Aprel 23:35
Dünya
21 Aprel 23:11
İqtisadiyyat
21 Aprel 22:58
Dünya
21 Aprel 22:21
Dünya
21 Aprel 21:45
Sosial
21 Aprel 21:19
Dünya
21 Aprel 20:57
Dünya
21 Aprel 20:35
Siyasət
21 Aprel 20:31
Dünya
21 Aprel 20:25
Dünya
21 Aprel 19:41
Dünya
21 Aprel 19:16
Dünya
21 Aprel 18:20
Analitik
21 Aprel 17:54
Maraqlı
21 Aprel 17:39
Dünya
21 Aprel 16:41
Dünya
21 Aprel 16:25
Sosial
21 Aprel 16:17
Dünya
21 Aprel 15:59
Turizm
21 Aprel 15:44
Dünya
21 Aprel 15:30
İqtisadiyyat
21 Aprel 15:13
Sosial
21 Aprel 15:12
Sosial
21 Aprel 15:12
Sosial
21 Aprel 15:11
Sosial
21 Aprel 15:11
Sosial
21 Aprel 15:10
Sosial
21 Aprel 15:09
Sosial
21 Aprel 15:06
İqtisadiyyat
21 Aprel 15:04
Hadisə
21 Aprel 14:55
Dünya
21 Aprel 14:45
Dünya
21 Aprel 14:18
Dünya
21 Aprel 13:50
Sosial
21 Aprel 13:49
Dünya
21 Aprel 13:21
Dünya
21 Aprel 12:43
Sosial
21 Aprel 12:42
Gündəm
21 Aprel 12:19
Gündəm
21 Aprel 11:52
.jpeg&width=120)
Gündəm
21 Aprel 11:30
Siyasət
21 Aprel 11:14
Gündəm
21 Aprel 11:12
Gündəm
21 Aprel 10:59
Gündəm
21 Aprel 10:35
Gündəm
21 Aprel 10:17
İqtisadiyyat
21 Aprel 09:53
Analitik
21 Aprel 09:31
Analitik
21 Aprel 09:15
.jpeg&width=120)
Sosial
21 Aprel 08:57
Sosial
21 Aprel 08:34
Sosial
21 Aprel 07:29
Dünya
21 Aprel 07:16
Dünya
20 Aprel 23:51
Dünya
20 Aprel 23:45
Dünya
20 Aprel 23:20
Xəbər lenti
20 Aprel 22:41
İqtisadiyyat
20 Aprel 22:30
Dünya
20 Aprel 22:17
Dünya
20 Aprel 21:59
İqtisadiyyat
20 Aprel 21:24
Dünya
20 Aprel 21:10
Elm
20 Aprel 20:46
Dünya
20 Aprel 20:35
