Geyimi elə seçək ki...
11.03.2025 [08:15]
Yazın istisindən, qışın soyuğundan qoruna bilək
Yazın əvvəli, qışın sonundayıq. Fəslin tələbinə uyğun olaraq havalar daim dəyişir. Səhərlər hər nə qədər isti olsa da, axşam saatlarında havalar bir xeyli soyuyur. Bəzən külək, bəzən isə yağış bu aylarda necə geyinəcəyimizlə bağlı qərar verməyimizdə çətinlik yaradır. Xüsusilə, mart-aprel aylarında küçədə, işdə hər cür geyimdə insan görürük. Kimisi hələ də paltodadır, kimisi də nazik gödəkcə geyinir.
Qeyd edək ki, havaların bu cür dəyişməsi müəyyən sağlamlıq problemlərinə də yol açır. Belə ki, səhər saatlarında havanın isti keçməsi aldadıcı olur və insanların əksəriyyətinin daha nazik geyinməsinə şərait yaradır.
Sintetik parçalardan istifadə etmək olmaz
Mütəxəssislərin fikrincə, isti havalarda parçanın materialına fikir vermək lazımdır. Hətta parçanın materialı rənglərdən də önəmli rol oynayır. Ona görə də bu aylarda təbii materiallara üstünlük verilməlidir. Xüsusilə, mart-aprel aylarında sintetik tərkibli geyimlərdən qətiyyən istifadə etmək olmaz. Çünki bu tip geyimlər daha tez tərləməyə şərait yaradır.
Qapalı geyimlərə üstünlük verilməlidir, amma...
Mütəxəssislərin fikrincə, havaların necə keçməsindən asılı olmayaraq, bədənə oturmayan, gen-bol biçimdə olan geyimlər daha faydalıdır. Belə ki, havalar mülayim keçsə də açıq geyimlərdən istifadə etmək bir o qədər də məqsədəuyğun deyil. Çünki bu halda günəş şüaları bədənə birbaşa nüfuz edir və bu, insan orqanizminə mənfi təsir göstərir. Yaxşı olardı ki, nisbətən qapalı geyimlərə üstünlük verilsin. Amma bu o demək deyil ki, tünd rəngli qapalı geyimlərdən istifadə edilməlidir. Açıq ağ rəngli tonlarda qapalı geyinmək orqanizm üçün daha faydalıdır. Çünki ağ rəng günəş şüalarını geri qaytarır və nəticədə dəri nəfəs alır. Ultrabənövşəyi şüalardan qorunmaq üçün bu, ən əlverişli üsullardandır.
Uzaq durun!
Mütəxəssislər, həmçinin bildirirlər ki, havalar isindikcə süni tərkibli parçalardan hazırlanan paltarları geyinmək olmaz. Paltar seçimində çox açıq geyimlərin istifadəsi sağlamlıq baxımından da yolverilməzdir. Belə dövrlərdə daha çox havakeçirici paltarlardan istifadə edilməlidir. Bu mənada, istər baş örtükləri, istərsə də digər geyimlər pambıq materialından olmalıdır ki, bədəni havalandıra bilsin. Süni tərkibli parçalardan mümkün qədər uzaq durmaq lazımdır. Mülayim havalarda geyim elə seçilməlidir ki, istinin orqanizmə neqativ təsirini minimuma endirə bilsin.
Yeganə BAYRAMOVA
Xəbər lenti
Hamısına bax
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 23:52
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 23:48
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 23:10
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 22:46
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 22:19
Diaspor
20 Oktyabr 21:38
Siyasət
20 Oktyabr 21:37
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 21:16
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 21:09
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 20:57
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 20:14
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 19:43
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 19:21
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 19:14
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 18:31
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 18:04
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 17:59
Sosial
20 Oktyabr 17:55
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 17:51
Siyasət
20 Oktyabr 17:49
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 17:31
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 17:20
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 17:07
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 16:56
Siyasət
20 Oktyabr 16:50
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 16:47
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 16:45
Gündəm
20 Oktyabr 16:42
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 16:20
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 16:19
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 15:50
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 15:38
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 15:33
Diaspor
20 Oktyabr 15:26
Sosial
20 Oktyabr 15:23
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 15:21
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 14:56
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 14:52
Xəbər lenti
20 Oktyabr 14:31
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 14:29
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 13:56
Hadisə
20 Oktyabr 13:54
Sosial
20 Oktyabr 13:29
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 13:28
Sosial
20 Oktyabr 13:27
Hadisə
20 Oktyabr 13:12
İqtisadiyyat
20 Oktyabr 13:09
İqtisadiyyat
20 Oktyabr 13:07
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 12:54
Gündəm
20 Oktyabr 12:54
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 12:25
Gündəm
20 Oktyabr 12:13
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 11:52
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 11:50
Sosial
20 Oktyabr 10:42
Dünya
20 Oktyabr 10:21
YAP xəbərləri
20 Oktyabr 09:53
Sosial
20 Oktyabr 09:47
Dünya
20 Oktyabr 09:14
Dünya
20 Oktyabr 08:42
Gündəm
20 Oktyabr 02:43
Dünya
19 Oktyabr 23:35
Dünya
19 Oktyabr 22:27
Siyasət
19 Oktyabr 21:39
İdman
19 Oktyabr 20:30
Sosial
19 Oktyabr 19:59
Sosial
19 Oktyabr 18:30
Sosial
19 Oktyabr 17:57
Dünya
19 Oktyabr 16:29
İqtisadiyyat
19 Oktyabr 15:34
